Mein Angebot

Ihre Anliegen können sein

  • Gefühle von Belastung & Stress
  • Lebenskrisen
  • Akute Krisen und Probleme
  • Zwischenmenschliche Konflikte und Kommunikationsprobleme
  • Schmerzen
  • Belastungen durch Erkrankungen oder Pflege Angehöriger
  • Persönliche Weiterentwicklung und Entfaltung eigener Potentiale

Zielgruppe sind sowohl Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen. Es sind sowohl Einzel- als auch Paarberatungen möglich.

Mein Angebot umfasst

  • Stress– und Symptommanagementtechniken
  • Erlernen von Bewältigungsstrategien
  • Krisenintervention
  • Psychosoziale Beratung
  • Entspannungstrainings
  • Imaginationsverfahren
  • Atem– und Achtsamkeitsübungen
  • Genusstraining
  • Selbstsicherheitstrainings